2025/04/16
リラックスできる呼吸
★4-7-8呼吸法
4秒間で鼻から息を吸い、7秒間息を止め、8秒間かけて口からゆっくり吐き出します
★腹式呼吸
お腹に手を置き、膨らむように深呼吸。胸ではなくお腹で呼吸するイメージで
★毎日の習慣に
朝起きたとき、寝る前、ストレスを感じた時に５分間実践してみましょう。
浜松市中央区の鍼灸 犬印では、体外受精やタイミング法による自然妊娠をご希望される方の妊娠をサポートしてまいります。
![リラックスできる呼吸]()
2025/04/15
妊活ストレスの身体への影響
★ホルモンバランスの乱れ
ストレスによりコルチゾールが増加し、生殖ホルモンの分泌に悪影響を与えます
★排卵への影響
慢性的なストレスは排卵を遅らせたり、不規則にしたりすることがあります
★睡眠の質低下
睡眠不足は体内時計を狂わせ、生殖機能にも影響します
浜松市中央区の鍼灸 犬印では、体外受精やタイミング法による自然妊娠をご希望される方の妊娠をサポートしてまいります。
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2025/04/14
妊活のストレスから解放される8つの方法
妊活中のあなたへ、心と身体の健康を保ちながら前向きに過ごすためのヒントを明日からご紹介していきます。
ストレスフリーに生きるのはなかなか難しいとは思いますが、悩んだり考えなくていいことまで思いつめながらクヨクヨして生きていくのは、妊活に限らずもったいないですね！
浜松市中央区の鍼灸 犬印では、体外受精やタイミング法による自然妊娠をご希望される方の妊娠をサポートしてまいります。
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2025/04/12
あなたに合った不妊治療プランをご提案します
一人ひとりの体質や状況に合わせたオーダーメイドの治療プランをご用意しています。まずはお試し治療でお気軽にご相談ください。
鍼灸 犬印
070-8949-8924
何時でもOK！
浜松市中央区の鍼灸 犬印では、体外受精やタイミング法による自然妊娠をご希望される方の妊娠をサポートしてまいります。
ご家族やお子さまを望んでいるご友人にもぜひこの情報をシェアしてください。
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2025/04/11
鍼灸と西洋医学の相乗効果
★鍼灸
体質改善と自然治癒力の向上
★西洋医学治療
検査と医学的介入
★総合的アプローチ
東西医学の利点を最大化
★妊娠成功率向上
複合的な治療効果が期待できます
体外受精やIUIなどの不妊治療と鍼灸を併用することで、成功率が20〜30%向上するという研究結果もあります。
浜松市中央区の鍼灸 犬印では、体外受精やタイミング法による自然妊娠をご希望される方の妊娠をサポートしてまいります。
![鍼灸と西洋医学の相乗効果]()